Cikkek

Funkcionális tányér 3

Makrotápanyagban (fehérje, szénhidrát, kemenyítő, egészséges zsír forrás) kiegyensúlyozott tányér ötletekÖsszetevők: 2 db főtt tojásVajon párolt batátaVegyes zöldségsaláta

Tovább olvasom

A bazsalikomnak számos jótékony hatása és felhasználási módja van.Jótékony hatásai:Gyulladáscsökkentő: amely segíthet enyhíteni az ízületi gyulladás, az allergiás reakciók és más gyulladásos állapotok tüneteit.Antioxidáns védelem:

Tovább olvasom

Ha még soha nem sportoltál korábban, de szeretnéd elkezdeni, mit tegyél?

Sikerszokások

Itt van néhány lépés, amelyek segíthetnek Neked:1. Célok kitűzése: Először is, határozd meg, hogy milyen célokat szeretnél elérni a sportolással. Legyenek ezek rövidebb távú célok,

Tovább olvasom

Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]

Előző oldal

Következő oldal

Cikkek

Funkcionális tányér 3

Bazsalikom

Ha még soha nem sportoltál korábban, de szeretnéd elkezdeni, mit tegyél?

Funkcionális tányer 1

Vegyes saláta

Funkcionális tányér 2

Funkcionális tányér 3

Kövess a Social Médiában!